磨牙齿有什么方法可以治

磨牙齿有什么方法可以治?磨牙齿的调节方法有很多，每一种方法适合的人群是不同的。但是如今的求美者都想要拥有整齐洁白的牙齿，这样也能够提高整个人的面部形象，那么，接下来就给大家根据以上问题做一详细解答，如果有需求的求美者也不要错过小编的分享哦!

1、磨牙齿有什么方法可以治

磨牙一般是指磨牙症，磨牙症通常可以通过调整心态，肌肉松弛疗法，牙吃药和疗法等方式进行相关的调节，积极配合症状可以得到相应的缓解。磨牙症的发生多数和心理因素有着一定的关系，建议求美者放松心情，浇筑紧张的情绪，可以通过转移注意力的方式进行缓解，比如听音乐，跳舞等;可以通过理疗，肌肉松弛仪，生理功能锻炼的方式是肌肉放松;可以使用咬合板，睡前佩戴牙垫，能够减轻牙齿磨损，降低肌肉紧张度，咬合板的种类比较多，专业医生会根据求美者病情选择合适的咬合板，通过调整牙齿的咬合关系来减轻磨牙症。

除了以上方法以外，也可以通过药品的方式进行相关的调节，但是建议严格中医嘱应用药品，不要擅自增加药品的剂量，平时还需要保持口腔的卫生。饮食方面避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响身体的健康，建议加强营养，适当吃含高蛋白的食物。

2、磨牙齿会不会对牙齿有损害

磨牙齿会对牙齿造成一定的伤害度。一是磨牙齿会磨损牙齿表面，导致牙釉质变薄、牙齿变短，甚至导致牙齿敏感。长期磨牙很可能损伤牙齿根部，引发牙齿松动或脱落的现象。磨牙齿会增加牙关节及颞下颌关节的负担，从而引发头颈肌肉的疼痛，面部疼痛等相关症状，甚至导致颞下颌关节方面的疾病。磨牙齿会对牙齿和口腔健康造成一定的损伤度，建议及时咨询牙医并寻求合适的调节措施。

3、磨牙齿痛不痛

磨牙齿会有轻微的疼痛感，主要是磨牙的程度，有着直接的关系，如果磨牙的程度比较轻，那么就没有疼痛感，但是如果磨牙的程度比较严重，就会有一些不适合疼痛的现象发生，但是磨牙的轻重是根据求美者牙齿的症状来进行相关的决定，还需要到医院听从医生的指导意见进行相关的调节，求美者应该注意口腔方面的清洁。